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    莆田經期你再這樣做,小心招來婦科??!

    發布時間:04-30| 來源:莆田人流醫院 | 共有位網友閱讀了文本 | 在線咨詢
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    經期你再這樣做,小心招來婦科??! 大多數女性月經期間都會出現些癥狀,什么心情暴躁啦,腹部不舒服啦,當然還有那些一直腰部脹痛的妹子們,為了緩解不適,你一定在時不時地捶敲緩解吧??墒?,你知道嗎,這樣只會起到相反的作用哦,還會帶來婦科??! 為何腰
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    經期你再這樣做,小心招來婦科??!

      大多數女性月經期間都會出現些癥狀,什么心情暴躁啦,腹部不舒服啦,當然還有那些一直腰部脹痛的妹子們,為了緩解不適,你一定在時不時地捶敲緩解吧??墒?,你知道嗎,這樣只會起到相反的作用哦,還會帶來婦科??!




    為何腰部不適?


      經期出現腰部脹痛,除了精神緊張、勞累、飲食不當等因素外,女性子宮在盆腔中所處的位置才是最主要的原因。


      一般情況下,子宮的位置可分為前位、中位和后位。后位子宮宮體向后傾倒、屈曲,就像一個向后傾斜的茶壺。作為排出經血的出口,宮頸好比壺嘴,在這種情況下,宮腔內的經血就很難從"壺底"順利排出,只有加強子宮收縮,壓縮宮腔才能將其逼出,也正是由于子宮痙攣性收縮,才會導致腰酸、腰痛的發生。



    腰酸需要注意!


      在這個特殊時期,如果隨意用力捶打,不但起不到任何作用,反而會導致盆腔充血加劇,血流加快,月經量增多,經期延長,腰酸背痛更加嚴重。同時,女性此時的抵抗力也會降低,不適當的外力不利于子宮內膜剝脫后創面的修復愈合,更容易引起感染而患急、慢性婦科病。


    緩解小妙招


      不要捶腰,本來腰酸就是盆腔淤血導致的,捶腰會讓淤血加重,還會讓流量加大,姨媽持續時間延長,簡而言之就是越捶越酸。

      穿5cm以下的矮跟鞋走幾步,平底鞋也可以,重點是走幾步。

      可用熱水泡腳,泡腳不是燙腳,水溫不能過高。

      倘若你實在腰部脹痛難忍,那最好去醫院檢查一下哦!如果子宮處于后位,經期出現腰腹疼痛時,最好俯臥在床上,這樣有利于經血由高處順利流出,能有效避免痛經的發生。除此以外,一些婦科疾病也可能導致經期腰痛,如子宮內膜異位癥等,這時則應到醫院接受相關檢查,找到真正的病因,及時治療。




    其他經期癥狀如何緩解


     另外,對于經期出現其的他不適癥狀,如胸脹,可以輕輕按摩乳房,能減輕乳房不適;下腹疼痛,可用熱水袋熱敷,還可喝生姜紅糖水、玫瑰花茶等緩解;出現小腹墜痛,可彎膝跪下,坐在腳跟上,前額貼著床面,雙臂靠著身體兩側伸直;出現面部、肢體浮腫,則要注意飲食一定要清淡,多喝水,嚴重的還可借助口服利尿劑,增加水分排出。

    溫馨提示

    病情因人而異,以上信息僅供參考,請您一定到專業正規醫院,接受醫生的診斷與治療。莆田人流醫院提供網絡咨詢預約平臺,可以向在線醫生咨詢您的情況。

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